January 26th, 2011

foxy

об опасностях поднятия тяжестей

Если кто вдруг не видел, olegtern опубликовал замечательную статью об опасностях поднятия тяжестей женщинами. Вкратце: "Тренируйтесь, не забывая включать голову в процессе, и все будет хорошо".

Ну а мне смешней всего, когда вес стандартной "сумочки" со спортивной формой плюс пара пакетов с продуктами, далеко превышает совокупный вес всех "тяжестей", поднятых на тренировке. Классический случай кстати :)

weightlifting