September 9th, 2010

foxy

run-run-run

Впервые с весенней травмы у меня вроде как неделя отдыха - такой себе низкий старт перед новым заходом не тренировки. Как-то прям выбило из колеи, если честно. Зато успела пару раз сходить на пилон. Вернулась на капу Смотрю сейчас как пацаны рубятся и молча завидую: скорость, сила удара, техника - это все не так сложно восстановить, как перебороть привычку беречь ногу, которая прилипает очень быстро. Помнится в прошлый раз только года через полтора вернулась на первоначальный уровень, но тогда он и был невысоким... Так что пояс теперь стремно одевать, настолько я сейчас ему не соответствую :((

Неожиданно опять потянуло бегать, третий раз за неделю выбралась. Кстати теперь 5К в плане выносливости вообще ерунда, спасибо летним тренировкам, только жутко забились икры с непривычки, ололо жжется прям! И вот удивительное дело,если бегаешь с утра, потом прямо-таки срубает, а сейчас после вечернего наоборот спать неохота.

И еще кстати о беге - в это вс, 12го сентября, очередной Марафон Мира. Вот думаю повторить прошлогодний опыт, правда полной уверенности в силах сейчас нет. Может кто еще соберется? Там не обязательно марафон бежать, есть на 10К забег. Единственно что надо заранее справку о допуске по здоровью раздобыть где-нить